GymBeam 100 % Creatină monohidrat, 250 g

100% Creatină monohidrat este unul dintre cele mai studiate suplimente alimentare pentru sportivi. Funcționează astfel încât se depune în organism sub formă de creatinfosfat, care servește drept sursă rapidă de energie (ATP) pentru munca musculară. Datorită acestui fapt, crește performanța fizică în timpul intervalelor scurte, succesive, de antrenament intens. Acest lucru este esențial mai ales pentru performanța pe termen scurt, explozivă sau de forță. În practică, acest lucru poate însemna o serie mai lungă de genuflexiuni grele, un sprint mai rapid sau un ritm mai mare în timpul unui WOD CrossFit solicitant.

Creatina monohidrat sub formă de pudră se va încadra astfel în rutina ta, indiferent dacă faci antrenamente de forță, sporturi de echipă, alergi sau mergi, de exemplu, la HIIT sau CrossFit. Va fi folosită de bărbați și femei, indiferent de nivelul de performanță. În plus, la persoanele cu vârsta peste 55 de ani, poate sprijini efectul antrenamentului de forță. Acesta ar trebui efectuat de cel puțin trei ori pe săptămână, cu o creștere treptată a sarcinii și o intensitate corespunzătoare a 65-75% din maximul pentru o singură repetare. Pentru a obține toate beneficiile creatinei, este necesar să consumi 3 g pe zi.

Avantajul 100% creatinei monohidrat este și compoziția sa pură. Nu conține gluten, lactoză, GMO sau alți aditivi inutili. În varianta fără aromă, găsim doar creatină monohidrat pură, fără îndulcitori artificiali. În plus, produsul este și GLP-1 friendly.

Este suficient să o amesteci în apă, suc sau altă băutură și să o bei înainte, în timpul sau după antrenament sau oricând în timpul zilei. Alege dintre aromele fructate răcoritoare sau optează pentru varianta fără aromă, pe care o poți adăuga cu ușurință într-un shake proteic sau iaurt.

100% Creatină monohidrat și beneficiile sale

• creatină monohidrat sub formă de pudră solubilă
• crește performanța fizică în timpul intervalelor scurte, succesive, de exerciții intense
• poate sprijini efectul antrenamentului de forță la persoanele cu vârsta peste 55 de ani
• potrivită înainte, în timpul și după antrenament
• disponibilă în arome fructate răcoritoare și într-o versiune fără aromă
• varianta fără aromă conține doar creatină monohidrat pură, fără îndulcitori artificiali
• produs GLP-1 friendly
• fără gluten, lactoză și GMO
• ideală pentru sportivii de toate nivelurile
• excelentă și ca creatină pentru femei
• potrivită și pentru vegani
• fabricată în UE

Ingrediente

Fără aromă: Creatină monohidrat.

Măr verde: Creatină monohidrat, regulator de aciditate (acid malic), aromă, colorant (clorofilă), îndulcitor (sucraloză).

Lămâie verde: Creatină monohidrat, regulator de aciditate (acid malic), aromă, colorant (clorofilă), îndulcitor (sucraloză).

Mango maracuja: Creatină monohidrat, regulator de aciditate (acid citric), aromă (naturală), îndulcitor (sucraloză), colorant (sfeclă roșie, beta caroten).

Mod de administrare

Amestecă 1 cupă (5 g) cu 250 ml de apă. Administrează de 1x pe zi.

Atenție

Supliment alimentar cu îndulcitor. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu este un substitut pentru o dietă variată și echilibrată. Produsul nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.