Kompava Creatine Pure creatină 500 capsule
Un supliment nutritiv pentru sportivi sub formă de capsule practice pentru creșterea performanței, explozivității și vitezei. Creatina joacă un rol cheie în procesul energetic al celulelor musculare, contribuind la refacerea rezervelor lor de energie, ceea ce poate afecta creșterea și performanța acestora.
Doza recomandata:
- Doza recomandată este de 4-5 capsule pe zi, ceea ce reprezintă aproximativ 3-5 grame de creatină, ceea ce va asigura o eficacitate optimă.
- O fază de saturație nu este necesară. Tot ce trebuie să faci este să iei doza standard în mod regulat, iar efectele vor apărea în 2-4 săptămâni.
- Cel mai bun moment pentru a-l lua este imediat după antrenament, când organismul absoarbe cel mai bine nutrienții. În zilele fără antrenament, luați capsulele în orice moment al zilei, ideal în timpul mesei.
- Luați capsulele cu 250-300 ml de apă sau suc. Pentru o utilizare și o absorbție mai bună, recomandăm combinarea cu o băutură pe bază de carbohidrați (Gainer cocktail, EnergoFit, HypoFit).
|
Creatina poate crește performanța fizică în timpul exercițiilor repetate de intensitate ridicată, cu intervale scurte de odihnă. Efectul benefic se obține cu un aport zilnic de 3 g de creatină (3-4 kps).
|
|
Creșterea performanței fizice: Creatina poate îmbunătăți performanța în activități intense și de scurtă durată, cum ar fi ridicarea de greutăți sau sprintul.
|
|
Suport pentru creșterea masei musculare: Creatina poate contribui la creșterea dimensiunii și forței musculare.
|
|
Recuperare mai rapidă: Administrarea de creatină poate ajuta la reducerea timpului necesar pentru recuperare între antrenamente.
|
|
Îmbunătățirea forței explozive: Creatina poate crește capacitatea de a efectua mișcări explozive.
|
|
Hidratarea celulelor musculare: Creatina poate ajuta la retenția de apă în celulele musculare, ceea ce poate duce la creșterea masei musculare.
|
| Pachetul contine | 500 capsule |
| ID produs | 341449 |
Momentan nu există întrebări
Răspunsuri la întrebări despre livrare, plată, siguranță, retururi, garanții și altele.
Suntem cel mai mare magazin online de ciclism din Slovacia cu 100,000+ clienți
Suntem disponibili via email, chat online, telefonic sau în persoană
Si mulțumită comenzilor tale, putem oferi suport pentru dezvoltarea ciclismului
Procesul de plată este sigur și vă oferim o gamă largă de opțiuni.
Te răsplătim pentru loialitate pentru comenzile efectuate, pentru contribuții pe forum, în e-shop sau în galeria foto
Îți vom livra produsele din depozit în termen de 1-2 zile lucrătoare de la plasarea comenzii.
arrow_outward
Momentan nu există recenzii