NUTREND WDE - Supliment nutritiv PURE CREATINE

WEIDER Pure Creatine este monohidratul de creatină pură de cea mai înaltă calitate. Pentru îmbunătățirea performanței fizice curente, accelerarea regenerării după terminarea performanței, completarea nutriției în timpul dietelor de reducere.

CREAPURE - Brevet de creatina monohidrat de cea mai buna calitate - de la Degusa

Dozare: Doza de bază de Pure Creatine este de 5 g (2 lingurițe rase) cu 30-60 de minute înainte de un scurt antrenament. Pentru stimularea performanței, creatina se administrează cu aproximativ 3 zile înainte de performanță și chiar înainte de începerea acesteia (30-60 de minute). Chiar si dozele de creatina de cateva ori mai mari (aprox. 5-30 g in functie de timpul de exercitiu, situatia actuala etc.) nu sunt o problema. Pentru a stimula formarea masei musculare, este necesar să luați creatină timp de cel puțin 30 de zile în doze de aproximativ 100 mg la 1 kg de greutate corporală (pentru o persoană de 70 kg, aceasta este de 7 g).
Avertisment: Nu este potrivit pentru copiii sub 18 ani, femeile însărcinate și care alăptează. A se pastra intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, bine inchis. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Când utilizați produsul, asigurați-vă că beți suficiente lichide. Doza zilnică recomandată nu trebuie depășită.